Oral hälsa tandvård
Den viktigaste faktorn för att förebygga utveckling av parodontit är att etablera infektionskontroll, genom en adekvat munhygien. Många människor behöver rengöring var sjätte månad för att hålla sina tänder och tandkött friska. Men om du är benägen att få hål eller tandköttssjukdomar kan din tandläkare behöva träffa dig oftare.
Till exempel är det vanligt att personer med tandköttssjukdomar besöker sin tandläkare var tredje till fjärde månad.
Förebyggande tandvård ger dig den bästa chansen till ett vackert leende och långvarig oral hälsa.
En frisk mun, fri från infektioner, skador och andra problem med tänder och tandkött, är viktig för att upprätthålla din allmänna hälsa.
Även om många läkare fokuserar på tandhälsa är oral hälsa som helhett fortfarande en viktig del av din övergripande hälsa.
Sjukdomar och andra tillstånd kan påverka din orala hälsa och tandproblem kan påverka andra delar av din kropp.
Antibakteriellt munvatten hjälper till att hålla skadliga orala bakterier borta. Ändå är de svåra att införa i verksamheten. Rökning är en ledande orsak till tandköttssjukdomar och muncancer. Det är bäst att undvika dessa produkter helt och hållet. Det är viktigt att de erfarenheterna beskrivs av forskningen och får påverka hur vi utformar tandvården.
– Även min forskning om kliniska metoder anknyter till patientens upplevelse, jag forskar om hur man implementerar bättre patientsamtal om tandhälsa.
Ta en bit tandtråd som är cirka 18 tum lång.
Studiedeltagare och Metod
I behandlingsstudien inom projektet ingår ca 350 ungdomar. Du kan använda din tandborste för detta ändamål.
I juni i år tog den första kullen sin examen! Det finns därför anledning att fundera över hur man skulle kunna utveckla mer effektiva preventions- och behandlingsprogram riktade till ungdomar. Att utöva god munhygien ger ett brett utbud av fördelar, inklusive:
- Friskare tänder och tandkött.
- Ett vackert leende.
- Fräschare andetag.
- Ett minskat behov av tandvård som fyllningar, kronor, broar, implantat eller proteser.
- En minskad risk för hjärtsjukdomar, stroke, diabetes och andra hälsoproblem.
- Minskad risk för muncancer.
- Dessutom är förebyggande tandvård billigare än återställande eller akut tandvård.
Så om du använder en vattentråd, se till att använda traditionell tandtråd som väl.)
- Borsta tungan. Det är här god munhygien kommer in i bilden. Använd dina tummar och pekfingrar och styr tandtråden mellan två tänder.
- Linda tandtråden tätt runt en tand i en C-form och rengör den med cirka 10 upp- och nedslag.
- Linda sedan tandtråden runt den andra tanden och upprepa.
Fortsätt denna process på alla dina tänder.
- Om du har problem med fingerfärdighet kan du också använda interproximala borstar och tandpetare för att rengöra mellan tänderna.